制作者による作品紹介

あなたは、スポーツをしていますか？栄養をきちんと取れていますか？このページは、スポーツマンと栄養素の関係、食事の摂取の仕方やタイミング、筋肉が体に働く力について分かりやすく知ってもらうためのページです。チームメイトが全員運動部（スポーツマン）ということで、自分の体や体調管理、運動後に何を摂取したらいいのか？試合前に何を食べたらいいのか？について知っておきたいと思ったので調べました。また他の運動部の生徒にもアンケートに答えてもらい、それぞれのスポーツで、栄養摂取の仕方がどのように違うのかということも比較し、自分達なりに考えてみました。そして、このページにアクセスをしてクイズをし、栄養素、食事、筋肉について自分の知識をチェックしてみましょう。